Venušine guličky sú kľúčom k zdraviu a lepším sexuálnym zážitkom

Venušine guličky ponúkajú mnoho priaznivých účinkov na zdravie ženy. Ich jedinečnosť spočíva nielen v tom, že pomáhajú efektívne posilňovať svalstvo panvového dna a tým skvalitňovať sexuálne zážitky obom partnerom.

Venušine guličky účinne pomáhajú predchádzať niektorým zdravotným problémom ako je inkontinencia, bolestivá menštruácia, bolesti chrbta, zlé držanie tela a mnoho ďalších. Venušine guličky zásadne zvyšujú sebavedomie používateľky a celkovo skvalitňujú jej život.

Venušine guličky prinášajú veľa výhod

Venušine guličky prinášajú veľa výhod

Väčšiu sexuálnu túžbu: Pravidelné používanie podporuje vnímanie sexuálnych podnetov, prebúdza libido a zvyšuje citlivosť intímnych partií.

Pozitívny vplyv na kvalitu ženského orgazmu: Posilňujú svalstvo panvového dna, čo uľahčuje dosiahnutie silnejšieho orgazmu a zlepšujú prekrvenie intímnych partií.

Prevencia alebo súčasť liečby inkontinencie: Posilňujú svaly panvového dna a zvyšujú ich odolnosť, čo napomáha zvládať problémy spojené s únikom moču.

Zlepšenie lubrikácie: Vďaka zvýšenému prekrveniu intímnych partií dochádza k prirodzenej a lepšej lubrikácii, čo zvyšuje komfort počas intímnych aktivít.

Prečo chcieť venušine guličky?


Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa rozhodnúť pre venušine guličky, je ich jedinečná schopnosť posilňovať svaly panvového dna. Nosením venušiných guličiek dosiahnete účinné sťahy svalov panvového dna a zároveň vyvoláte príjemné záchvevy guličiek. Venušine guličky sú ideálne pre ženy, ktoré nemajú čas ani priestor na pravidelné a dlhé posilňovanie panvového dna. Guličky stačí zaviesť a ďalšie už sa deje bez aktívneho prístupu ženy.


Ďalšou veľkou výhodou venušiných guličiek je ich všestrannosť a možnosť používať ich kedykoľvek a kdekoľvek. Nemusíte si vyhradzovať špeciálny čas na ich používanie. Môžete ich nosiť počas bežných denných aktivít, napríklad pri práci, počas nákupov, na prechádzke alebo dokonca pri cvičení. Vďaka tomu sa stávajú skvelým riešením pre ženy, ktoré majú hektický životný štýl a nemajú priestor na pravidelné a dlhé posilňovanie.

Odporúčané produkty

Čo je panvové dno?


Svaly panvového dna sa rozkladajú medzi lonovou kosťou, kostrčou a hrboľmi sedacích kostí na spodku panvového kruhu. Panvové dno sa skladá z troch svalových vrstiev, anatomicky rozdelených do dvoch skupín, ktoré ležia nad sebou a majú dohromady približne hrúbku ženskej dlane. Je to jeden z najdôkladnejšie previazaných a funkčných svalových systémov. Slúži na oporu chrbtice, preto panvové dno radíme do systému stabilizačného svalstva. Slúži tiež na držanie vnútorných orgánov a má na ne veľký vplyv. Plní uzatváraciu funkciu (zvierač konečníka, vagíny a močovej trubice).

Panvové dno má významné postavenie preto, že sa nachádza v centre nášho tela a je jeho ťažiskom. Nesie veľkú ťažobu a musí veľa zniesť, preto je jeho posilňovanie veľmi dôležité. Svaly panvového dna vám slúžia iba vtedy, ak ich aktívne používate!

Odporúčané produkty

Vplyv na sexuálny život


Žena vďaka spevnenému panvovému dnu prežíva viac vzrušenia pri milovaní a dosahuje ľahšie orgazmus. Navyše aj partner vníma pri styku pevnejšie vaginálne svalstvo veľmi pozitívne. Venušine guličky sú tiež skvelým stimulantom. Pri ich nosení sa pošvová stena lepšie prekrvuje a je citlivejšia. Pri vznikajúcich vibráciách sa zvyšuje sexuálna túžba ženy.


Kondícia panvového dna rozhoduje o tom, akú hmotnosť guličiek máte zvoliť. Pre ženy, ktoré na sebe cítia, že majú svalstvo veľmi ochabnuté, odporúčam guličky s nižšou hmotnosťou. Pokiaľ zvolíte guličky ťažké, budú mať tendenciu vykĺzavať a cvičenie nebude mať žiadny efekt. Začnite radšej s ľahšími guličkami, napr. s jednoguličkou a postupne hmotnosť zvyšujte. Ideálne sú pre to sady guličiek s rôznou veľkosťou či hmotnosťou guličiek.

Ako posilňovať svaly panvového dna?


Na precvičovanie a spevnenie svalov panvového dna sa zameriavajú Kegelove cviky, ktoré spočívajú v rytmickom zatínaní svalstva a ich následnom uvoľňovaní. Pri dôslednom cvičení by mali byť precvičované trikrát denne v počte 30 – 40 sťahov a povolení v krátkom časovom rozmedzí. Venušine guličky precvičujú svaly úplne prirodzene za vás. Udržujú svaly aktívne vďaka svojej hmotnosti a jemnému chveniu, ktoré spôsobujú guličky umiestnené vo vnútri guličiek.


Rovnako dôležité ako je posilňovanie je aj relaxácia svalstva panvového dna. Relaxácia - žena s ľahne na chrbát, nohy pod kolenami si môže podložiť, aby znížila napätie brušných svalov. Počas relaxácie sa snažíme o sústredenie sa do oblasti panvového dna, uvedomenie si jednotlivých svalov a jeho uvoľnenie.

Odporúčané produkty

Najväčšia sieť obchodov s erotickým tovarom na SK

Viac ako 100 predajní na Slovensku a v Česku.
Preškolená obsluha ochotná diskrétne poradiť
Zdravotná nezávadnosť produktov na prvom mieste
Mapa predajní